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您想知道自己的健康智商(HQ)有多少嗎？ |
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請來測試一下，還可以增加保健常識哦！
1. 測驗題內容由亂數產生，每次測驗內容不盡相同。
2. 每次測驗題目為20題。
3. 填寫姓名及代號，可在下次測驗時比較過去測驗的記錄。
題型有分基本題、進階題，可選擇自己有興趣的測驗。
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健康紅綠燈 注意寶寶的便便 |
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您知道寶寶大便中暗藏了多少奧妙與玄機？隨時為心〝肝〞寶貝篩檢『皮膚黃疸』及『大便顏色』，可提早發現寶寶是否罹患肝膽疾病。 因哺餵母乳而引起的新生兒黃疸通常對寶寶無害，一般而言，會在出生後2週內消退，但若黃疸持續至出生第3至4週之後，則其中有部分嬰兒可能患有膽道閉鎖，宜在出生後60天以內（愈早愈好）完成手術，若不治療，多在2歲內失去生命。為了早期診斷，注意寶寶大便的顏色，是為人父母的責任。
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測試您的尼古丁成癮度 |
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您是長期抽菸的癮君子嗎？您知道香菸中的尼古丁是造成您上癮的關鍵物質嗎？ 現在從您抽菸的頻率與習慣，就可以了解您對於尼古丁成癮的程度，並且還提出適當的建議與解決方法喔，快來測試您的尼古丁成癮度吧！
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身體質量指數BMI |
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BMI 是什麼？簡單的說，它是身體質量指數 Body Mass Index 。 根據世界衛生組織 (WHO) 的定義， BMI 在 23kg/ ㎡以上為過重， 25kg/ ㎡以上為肥胖，肥胖與許多的疾病有相關，所以要多多注意自己的 BMI 值喔！
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心理健康指數測驗-你今天心情好嗎？ |
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為協助您瞭解您的身心適應狀況，請您仔細回想在最近一星期中(包括今天)，哪些問題使您感到困擾或苦惱的程度，然後圈選一個您認為最能代表您感覺的答案。
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知覺壓力量表 |
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知覺壓力量表可測量人們對生活裡整體與普通壓力的自我知覺，了解超過他們因應能力之目前生活環境需求的程度。
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壓力型態測驗 |
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在探討壓力的輔導措施上，了解人們的壓力反應型態就成為一個重要的課題。壓力型態測驗可幫助我們了解，究竟是屬於何種壓力反應型態。
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